Рецепты

Оладьи из нута

Ингредиенты 2 ст. л. оливкового или рапсового масла, плюс дополнительно для смазывания 1 маленькая луковица, тонко нарезанная 1 ч.л. семян тмина 2 ч. л. рас-эль-ханута (или 1 ч. л. молотого кориандра и 1 ч. л. мягкого порошка карри) 1 банка нута (400 г.), слить воду и промыть 85 г. м...

Батончики из нута, фиников и кешью

Ингредиенты 400 г консервированного нута, слить жидкость и сохранить 75 г. овсяных хлопьев 200 г., нарезанных 150 г. жареных кешью 1 ст.л. ванильного экстракта 50 г. темного шоколада (70% какао-бобов), крупно нарезанного Способ приготовления Шаг 1 - Квадратную форму для торта...

Нут с хариссой и йогуртом

Ингредиенты 2 ст. л. оливкового масла ½ красной луковицы, тонко нарезанной 1 цуккини, разрезанный пополам вдоль и нарезанный ломтиками 400 г консервированного нута, слить воду и промыть 2 ст. л. пасты харисса 8–10 помидоров черри, разрезанных пополам ½ лимона, т...

Хумус

Ингредиенты 400 г нута (консервированный), слитый и промытый ½ ч.л. пищевой соды 2 зубчика чеснока 2 ст.л. свежего лимонного сока 75 г тахини ½ ч.л. соли, плюс дополнительно по вкусу Лепешки пита, подогретые, для подачи (по желанию) Для начинки: 30 ...

Тандури нут конфи

Ингредиенты 2 ч.л. семян кумина 2 ч.л. семян кориандра 2 банки (по 400 г) нута, слитого 10 зубчиков чеснока, очищенных 30 г свежего имбиря, очищенного и нарезанного соломкой 300 г черри 3 красных перца чили, мягких или острых (по вкусу), разрезанных вдоль 1 ст.л. томатной пасты ...

Салат с нутом

Ингредиенты Консервированный нут, 1 банка, слейте жидкость и промойте 1 средний огурец, нарезанный кубиками 1 стакан черри, разрезанных пополам 1/2 красного лука, мелко нарезанного 1 болгарский перец (любого цвета), нарезанный кубиками 1/4 стакана свежей петрушки, нарезанной 1/4 ст...

Острый нут

Ингредиенты 400 г консервированного нута, слить и высушить 1 ч. л. растительного масла 1 ст. л. порошка чили Способ приготовления Высыпьте нут в миску, добавьте растительное масло и порошок чили, и перемешайте, чтобы нут был покрыт чили. Выложите на противень, разровняйте нут, зате...

Шарики из нута с травами и томатным соусом

Ингредиенты 2 ломтика белого хлеба, корки убрать и нарезать кусочками 75 г пармезана, 50 г крупно нарезать и 25 г натереть 400 г консервированного нута, слить воду 3 зубчика чеснока, 2 крупно нарезать и 1 раздавить 2 ч. л. сушеного орегано маленькая горсть листьев базилика, нарезать ...

Карри с помидорами и нутом

Ингредиенты 1 ст. л. оливкового масла 2 луковицы, тонко нарезанные 2 зубчика чеснока, раздавленные 1 ч. л. гарам масала 1 ч. л. куркумы 1 ч. л. молотого кориандра 400 г консервированных помидоров (сливовидные) 400 мл консервированного кокосового молока 400 г консервированного н...

Суп-паста с нутом

Ингредиенты 1 ст. л. оливкового масла 1 луковица, нарезанная 3 веточки розмарина, нарезанные 3 крупных зубчика чеснока, раздавленных 2 ст. л. томатной пасты щепотка хлопьев чили, плюс дополнительные для подачи (по желанию) 400 г консервированных нарезанных томатов 2 банки по 400 ...